EL DEPORTE ES SALUD Datos y cifras La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La actividad física reduce los síntomas de la depresión y […]
PRANAYAMA – LA RESPIRACION QUE CURA Como es la técnica: En el mundo físico, la nariz tiene dos lados, un lado derecho y un lado izquierdo; generalmente, usamos ambos lados para respirar. En la realidad física/espiritual, ambos lados son muy diferentes y por consiguiente tienen funciones diferentes: La derecha representa el Sol. La izquierda representa […]
ALIMENTACION CONSCIENTE EQUILIBRADA – ALCALINA – VITAL Así deberían de ser todos los procesos del ser humanos SALUDABLE De lo contrario, si se pierden, sobrevienen las enfermedades ¿Cómo restaurar el equilibrio perdido o prevenirlo? Con una dieta ESTRICTA, RIGUROSA Y PERMANENTE Alimentos extremadamente procesados y refinados inundan nuestros platos, elaborados en base a sabores y […]